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    少兒學習乒乓球有怎樣的好處

    2021-02-02
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    　　乒乓球在中國是一項受歡迎的運動。許多父母喜歡訓練他們的孩子打乒乓球。一方麵，乒乓球沒有身體接觸更安全;另一方麵，乒乓球可以給孩子們帶來很多好處。


    　　1.有經驗的運動員通過不斷觀察對手的揮杆動作和球的高速飛行，可以看到對手擊球瞬間球拍翻轉的微小動作，就像武術大師一樣。其實人之所以能練得快，原因很簡單：因為乒乓球在運動中速度很快，需要運動員的眼睛緊緊追趕高速飛行的球，眼睛的睫狀肌不斷收縮放鬆，極大地促進了眼球組織的血液供應，從而提高了睫狀肌的功能。長期運動可以提高人的視覺靈敏度和眼部反應能力。如果你能堅持練習，你的視力會明顯提高。


    　　2.孩子堅韌的性格可以通過三局兩勝或者五局三勝來培養，尤其是化敗為勝的經曆，會讓孩子受益終生。


    　　3.孩子的團隊合作精神和集體榮譽感可以通過雙打合作來培養。


    　　4.調節心情，增強體質，終身受益。


    　　5.乒乓球是中國的國球，讓孩子練習乒乓球也是對傳統文化的繼承和發展。


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