乒乓球拉接要領是怎樣的

2020-08-06

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　　擅長在乒乓球比賽中處理長球的運動員一般都有豐富的乒乓球發球經驗。拉主要是處理長球的方式。什麽是拉式連接?乒乓球拉的要領和技巧是什麽?

　　1.乒乓球拉力的概念和特征

　　乒乓球拉力賽是黄瓜官网APP常說的那種托舉球。它通常用於處理長球。特別注意一次和第二次的本質區別。當手碰到桌子下麵的球時，一般可以認為是第二次。當它高於桌子或基本上與桌子在同一平麵上時，可以認為是一次。當它被拉動時，很容易用力，這樣可以保證一定的準確性，並能及時爭取主動。當你第二次觸球時，你需要適當的調整。當試圖降低弧線時，你主要通過著陸點控製對手。初學者應該多注意一次拉球的練習，體驗用力擊球時的旋轉感覺。當水平達到一定水平時，他們應該有意識地練習第二次拉球的手感。

　　2.乒乓球拉引的要領和技巧

　　它的技術要領：除了力量和旋轉沒有出拳大，動作沒有出拳大之外，與出拳基本相同。拉通常用於過渡，而打通常用於攻擊。至於研磨和結合的比例，它們基本相同!特別是，中國發展了廣泛使用的反手側拉技術。這種技術更適合水平握拍的運動員。其技術要領(以右手為例):大臂平舉，小臂和手腕自然收邊，然後向右彎曲，距離右肋骨約20厘米。轉動腰部和大臂，帶動小臂，拋出手腕，將球包到左邊和前麵。球拍的運行軌跡有一個左內弧。由於頭向下和球拍麵左右傾斜的不同，可以橫向拉出三種旋轉：球拍麵前側傾斜可以拉出左上旋，球拍麵上直立可以拉出左下旋，球拍麵內側傾斜可以拉出左下旋。實戰效果非常好!